Мурманск: Тренинг «Лёгкость быть собой: раскрываем женскую силу и уверенность»
Тренинг «Лёгкость быть собой: раскрываем женскую силу и уверенность» Чувствуете, что живёте «не своей» жизнью? Откладываете мечты на потом? Боитесь проявить себя из‑за чужого мнения?
Приглашаем на трансформационный тренинг, где вы откроете в себе источник внутренней силы и научитесь жить с лёгкостью и уверенностью! Цели тренинга:
пробудить и осознать своювнутреннюю силу;
обрести глубокую внутреннюю уверенность, не зависящую от внешних оценок;
научиться жить в гармонии с собой и своими желаниями.
Задачи тренинга:
выявить и проработать внутренние барьеры, блокирующие уверенность;
освоить техники самоподдержки и работы с негативными установками;
развить навык принятия себя в любых состояниях;
научиться уверенно заявлять о своих границах и потребностях;
раскрыть свою уникальность и природную харизму;
создать личный план действий для поддержания состояния лёгкости и уверенности.
Что вы получите:
инструменты для ежедневной работы с самооценкой;
практики для снятия тревожности и стресса;
поддержку единомышленниц;
пошаговый план, как оставаться в состоянии уверенности в любой ситуации.
Когда: 15 мая 2026 года, 14:00–16:00. Где: Мурманский кадровый центр, г. Мурманск, ул. Академика Книповича, д. 48, каб. 216 Контакты для справок:+7 (8152) 56-67-60 (доб. 164)
